Le langage des émotions

Résultats attendus : Amélioration de la communication émotionnelle, développement de l’empathie, meilleure compréhension de soi et des autres.

Permet à l’animateur.trice :

• Identifier les stratégies d’évitement et de substitution émotionnelle
• Apprendre à mettre des mots justes sur ses ressentis, comprendre ses besoins sous-jacents en lien avec les jeux « L’univers des Besoins » et « L’expression des Sensations »
• Développer une relation consciente avec ses propres émotions contradictoires pour gagner en sérénité et paix intérieure
• Accueillir plus sereinement les émotions d’autrui
• Vivre pleinement les situations autrement sensibles et qui mettait à fleur de peau

“Du chaos au clair” – Simplifier l’invisible

💬 “Nommer, c’est déjà apaiser.”

Les émotions, ce ne sont pas des caprices.
Ce sont des données.
Des informations vivantes sur ce qui est important pour nous.

Mais encore faut-il savoir les lire…

🎯 Le Langage des Émotions est là pour ça :
Un jeu pour apprendre à décoder, à verbaliser, à se relier — sans dramatiser ni banaliser.

Managers, coachs, formateurs :
👉 Ouvrez la conversation autrement.
Parce que derrière chaque tension, il y a une émotion… et derrière chaque émotion, un besoin.

Nombre de participants : Flexible – conçu pour l’usage individuel ou de groupe

Pour qui ? Formateurs, coaches, managers, consultants ainsi que psychologues, médiateurs et conseillers en quête d’un outil de médiation efficace.

Contenu :

• 78 cartes

Livraison adaptée – commandes expédiées chaque jeudi en slow logistique, délai moyen constaté 6 jours

Envie de renouveler votre façon de parler du sujet des émotions ? Voici quelques pistes :

• “Faire la paix avec ses émotions, pour qu’elles deviennent des alliées .”

• “Apprendre à lire la météo intérieure avant l’orage.”

• “Remettre du jeu là où l’émotion bloque.”

• “Transformer le trop-plein en terrain d’exploration.”

• “Faire de ses émotions un GPS plutôt qu’un frein. »

Et encore d’autres pistes : 

-Se relier à ses émotions
-Se connecter à ses émotions
-Accueillir ses émotions
-Prendre soin de ses émotions
-Écouter ses émotions
-Identifier ce que l’on ressent
-Nommer ses émotions
-Donner droit de cité à ses émotions
-Observer ses émotions sans jugement
-Honorer ses émotions comme des messagères
-Apprivoiser ses émotions
-Lire ses émotions comme un langage intérieur
-Décoder ses émotions
-Danser avec ses émotions
-Naviguer au milieu de ses émotions
-Transformer ses émotions en énergie constructive
-Faire équipe avec ses émotions
-Mettre en mots ses émotions
-S’ancrer dans ses émotions
-Célébrer ses émotions